网友分享：可以打羽毛球的，肩周炎就要进行一些相关的锻炼，比如手指爬墙的锻炼，或者是模仿小燕飞锻炼，也可以双臂画圈的锻炼。肩周炎常常出现在50岁上下的人群，因此又称为五十肩。1，又因为常常造成关节活动的限制，又称为“凝肩”或。
可以打，但最好不要长时间 。
网友分享：恰恰相反，羽毛球运动可以预防肩周炎。羽毛球运动会使肩部、颈部、臂部 的肌肉和关节得到充分的运动，可以避免的肩周炎的，非常适合办公室人员 。
可以打羽毛球。在预防及治疗肩周炎的各项运动中，打羽毛球最为有效。这是因为，打羽毛球无论使用左手或右手，在挥拍击球、发球、扣球、接球时都在最大限度地运动肩关节，当然也包括肘、腕及手关节。打羽毛球的各种运动姿势。
打羽毛球不能治疗肩周炎 我是因为打羽毛球肩部有点拉伤，没有太在意，每次都要拉伸后才能打球。一个冬季没有打球，胳膊就抬不起来，拉伸疼痛难忍，肩关节受限韧带粘连。不知道你的肩周炎到哪个阶段了，不同阶段治疗也不同。
往往两臂难以互相摸到，这时可以用一条毛巾连接两臂，如同搓背一样。每次做20下。5.体操棒运动：取站立位，双手手持体操棒，利用健手带动患手做肩 前屈、后伸及外展运动，运动范围由小到大，每次 20下以上。6.肌力锻炼：。
这样也能够帮助缓解肩周炎。3.跟朋友一起做一些轻微的羽毛球运动。肩周炎的患者毕竟身体不太好，所以不能够做大幅度的运动，我们可以跟朋友一起做轻微的羽毛球运动，在打羽毛球的时候，注意不要用太大力，因为我们打羽毛球的。
肩周炎不能做的运动有打网球、打羽毛球、打篮球、打排球、游泳等，就是不能让肩部用力度大的运动。这些运动容易造成肩部二次伤害，对于治疗肩周炎不利。肩部锻炼缓解肩周炎2 肩周炎的几种症状 肩关节疼痛 肩关节疼痛是。
网友分享：打羽毛球对颈椎病和肩周炎有很明显的疗效，建议每天打半小时到一小时羽毛球，不要太剧烈，坚持一年可以痊愈。
2. 平时要加强一些锻炼，尤其是对于肩关节肌肉的一些锻炼，比如说可以打打羽毛球或者是乒乓球，也可以打打篮球，或者是我们可以经常前后左右甩甩胳膊。这样有助于延缓肩周炎的发生。3. 平时在工作中一定要缩短操作电脑的时间。