打羽毛球,也是属于较为剧烈的一种运动,运作剧烈运动会引起腹腔内液体剧烈振荡,使胃液和胆汁反流到胃里,加重胆汁反流性胃炎的病情。所以不适合打羽毛球。胆汁反流性胃炎是胃次全根除术并行胃-空肠吻合术(BillrothⅡ式术)。
所以,一般来说,对于患有肠胃炎的人建议您要多进行一些慢跑,打羽毛球之类的有氧运动,是对身体比较好的,不要进行赛跑等无氧运动。
随着病情好转,可适当加大运动量,运动时脉搏可以达到130至140次/分钟左右。每天最好坚持运动20至40分钟。急性肠胃炎、胃出血、腹部疼痛者不宜参加运动,待病情恢复或好转后再进行适当运功。三、配合自我推拿疗法 胃病的运动疗。
一般慢性肠炎的人比较适合做一些比较慢性的运动,不要做太激烈的运动,比如快跑等运动是不合适,慢性肠炎的人可以适当的每天进行慢跑,以及进行一些打羽毛球等不是很剧烈的运动。另外,对于慢性肠炎患者在运动上需要注意以外,建。
脾胃不好的人可以参加运动和锻炼,促进胃肠道吸收,促进胃肠蠕动,能更好地吸收食物中的营养,有利于提高身体素质,胃胃不好的人通过运动和锻炼会有显著的改善。选项包括:太极、步行、快步、慢跑、自行车、乒乓球、羽毛球、。
加强身体锻炼是必要的,但要量力而行,不宜过于劳累,否则伤脾,脾胃互为表里,继而影响到胃本身的运化,宜适度,劳逸结合。抽空到附近的地里采点树荣苦菜回来煮水熬汤喝,平时饮食宜清淡,忌辛辣油炸之物,晚上不要熬夜。
首先这是好的生活习惯!而且还要坚持呀。胃病发生与生活习惯、饮食、情绪、工作强度、幽门螺旋杆菌等有关。良好的生活习惯、规律的饮食、(不常食烟酒、生、冷、硬、油炸、烧烤、辛辣等刺激性食品)、良好的情绪和。
网友分享:不能 。
回答:最好还是休息段时间后再剧烈运动,否则可能导致胃部食物的反流。
还要调整精神情绪,保持心情乐观、舒昌、和平,树立积极健康的生活态度。太极拳可以选择八式太极拳,其追求是追求柔软圆满的动作,有助于提高人体抵抗力,调节机体,促进胃肠功能的正常发挥,缓解慢性萎缩性胃炎的症状。八段锦联合。