首先判断来球的方向和落点,侧身后退使球在自己右键稍前上方的位置,左肩对网,左脚在前,后脚在后,重心在右脚上左臂屈肘,左手自然高举,右手持拍,大小臂自然弯曲,将球拍举在右肩上方,两眼注视来球。2.击球动作。由。
网友分享:高球是 lob(网球的专用术语,羽毛球应该也可以),吊球是 drop shot,杀球是 smash(the ball),搓球是 Chop,扑球是 Puff ball,进攻 attack,防守 Defend,楼上的根本是中式英语嘛,乱来.。
网友分享:三、面朝墙站立,双脚分开与肩同宽,身体离墙约15-20公分,手拿装满水的矿泉水瓶(练一段时间后装沙子亦可,根据自己手腕、手指力量调整重量,但不要太重),按标准动作,顺墙方向,连续做高远球挥拍练习。注意:① 挥拍。
net lift 网前挑球(推后场) clear 平高球 high clear 高远球 cross-court 斜线球 deep shot 深球(打到对方底线附近的球) drive 平抽球 driven clear 平抽高球 drop shot 吊网前球 lift 近网挑球 hairpin shot “夹发针”球。
forehand clear 正手高远球 。
甩鞭 甩鞭这个词打羽毛球的朋友决不会陌生,形容羽毛球发力太恰当不过了,适用高远球、杀球,平抽各种技术。建议找条鞭子试一下(提示一下,高远球第一个准备动作是:侧身!不过循序渐进,先练手臂动作)。很多教练教。
羽毛球高远球的动作 首先,要打出高远球,击球的点一定要高,就是在你自己所能够到的最高点击球。这是水平位置,手肘越高越好,最起码不能低于肩。垂直位置,应当是在自已的头顶区。击球的时候要侧身,左肩对球。
蹬地力量传导到腹部以后,右脚也已卸力。如果击球的同时脚还在用力,发力就不对了。蹬地后施加给腰腹的压力要通过转体完全传导到手臂并击球。羽毛球高远球内旋问题 这个很重要,一定要练好。是小臂内旋,不是手腕内旋。打。
网友分享:高远球的打法:第一:提举引拍 持拍手臂一侧身体,由下肢开始,向后转体侧身,同时将球拍从身体的中下侧向持拍手臂一侧的肩膀后上方举起,身体与大臂、大臂与小臂成直角(或略小于直角)。拍面尽量与球网平行。虚握球拍。