这也可以说明，打羽毛球这项运动确实不适合高度近视的人。对于高度近视的人来说，做些低强度的运动也是不错的，比如在公园里散散步，做一些简单舒缓的瑜伽练习和局部的身体放松，也能让我们的身体变得健康有活力。千万不要逞。
打羽毛球有助于近视恢复，这是因为在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去，这对眼球功能完善有意想不到的好处。现代人长期坐在书桌、电脑前，从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度调节状态，可引起视力疲劳现象。同。
网友分享：高度近视容易出现周边视网膜萎缩薄弱，加上玻璃体液化，所以视网膜脱离的风险会稍高一些，应该定期去眼科专科门诊，散瞳查眼底。如果有眼前黑影，闪光等，更应该及时就诊。如果检查过，眼底没问题，羽毛球还是可以打的，只是得注意。
可以打，戴上眼镜；注意节奏，起跳进退不能猛烈；双打注意配合，以防被队友打到脸上。如果很喜欢运动，激光手术后运动更方便：篮球、足球、网球、羽毛球、游泳、滑雪等。
可以打，羽毛球讲究步法和身体的协调，还算是比较激烈的运动。桌球也不错啊，你可以选择；还有游泳。不能做的就不好说了，篮球、足球就不行吧 。
网友分享：特别在低度者多见，但不如远视眼地地明显。系由于调理与集合地不协调所致。高度近视由于注视目标距眼过近，集合作用不克与之配合，故多接纳单眼注视，反而不会引起视力疲劳。 3.眼位 由于近视眼视近时不需要调理。
3）适当进行体育锻炼，平时应该注意避免头部受到冲击的运动，如足球、篮球、跳水等，可以选择缓和的运动方式，避免提过重的物品。4）高度近视特别是有遗传背景的朋友应加强防治意识，定期去医院进行眼底检查。超高度近视无论眼睛。
网友分享：高度近视有的会在激烈运动下出现视网膜脱落，但不是每个人都是。这要根据不同人的体质决定，如果你经常从事体育运动，你可能就不会出现这种情况。有的职业运动员也是高度近视从事了高强度的体育竞赛但没有过这种事。
还是选择做手术摘眼镜，需要进行屈光的矫正，看看自己适合什么样的，戴眼镜是相对来说比较安全的，视觉质量最好的就是做摘眼镜的手术。近视在600~800度可以选择做准分子激光手术，超高度的近视可以选择做人工晶体植入手术。