打羽毛球不能治疗肩周炎 我是因为打羽毛球肩部有点拉伤，没有太在意，每次都要拉伸后才能打球。一个冬季没有打球，胳膊就抬不起来，拉伸疼痛难忍，肩关节受限韧带粘连。不知道你的肩周炎到哪个阶段了，不同阶段治疗也不同。
网友分享：有用的，羽毛球对肩周和脖子的锻炼最全。
网友分享：可以打羽毛球的，肩周炎就要进行一些相关的锻炼，比如手指爬墙的锻炼，或者是模仿小燕飞锻炼，也可以双臂画圈的锻炼。肩周炎常常出现在50岁上下的人群，因此又称为五十肩。1，又因为常常造成关节活动的限制，又称为“凝肩”或。
所以，是要坚持关节运动的，有时是越痛越做的，如塻壁运动，做操，打羽毛球很好但要避免过度用力。运动的同时，不要忘记常配合做按摩理疗，药物贴敷以消散新出现的损伤。
网友分享：打羽毛球对颈椎病和肩周炎有很明显的疗效，建议每天打半小时到一小时羽毛球，不要太剧烈，坚持一年可以痊愈。
可能，长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力;肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等都可以导致肩周炎。肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益。
知道打羽毛球肩膀疼的原因后，平常在打羽毛球的时候就一定要特别的注意。不要让一项对身体有好处的运动，因为我们的不注意，反而让我们的健康身体出现了疾病的症状，那样的话就得不偿失了。运动的时候一定要注意劳逸结合。
如果你最近经常开车、工作压力大、学习时间长，那么可以适当的运动运动，放松一下，另外泡泡热水澡，进行一下局部按摩也是不错的选择。2.肩膀长时间处于一个姿势 现代生活中有部分人由于工作的原因导致肩膀疼痛，这些人的肩膀。
与肩平高,最好就是坚持一分钟,持续几次,但要放松,如果练的时候还出现酸痛,建议你还不要先去打羽毛球,只要等到训练时又不痛,那才是真正的恢复,然后按上面方法去训练,你的肩就不会容易受伤了!。
针对专业选手的扣杀造成脱臼，建议在打羽毛球前要做好热身运动，特别针对臂膀做一定的锻炼。而业余羽毛球手肩膀痛的解决办法就是矫正姿势正确接发球了。而第三种虽然说可以用不自量力来形容，但同时对于羽毛球手的坚持表示。