网友分享：你好，很高兴回答你的问题！50岁零基础学习乒乓球完全没有问题啊，只要喜欢什么时候学习都不晚，就怕懒惰！但是，你需要明白的一点就是你把打乒乓球是当成一种兴趣娱乐还是想参加比赛什么的？只有摆正这个位置，你会更容易轻松。
通过参加乒乓球训练可以培养人坚忍不拔的韧性，培养团队精神。乒乓球运动轻快敏捷，很容易使孩子的心跳达到110--130次分钟，使孩子在单位时间内吸入更多的氧，大脑也释放出更多的“快乐因子”。通过参加乒乓球训练能提高。
乒乓球是一项很好的运动，可以锻炼身体，缓解关节的酸痛，还可以锻炼灵敏度，是一项非常好的运动。乒乓球是一项非常适合老年人的运动，所以，老年人应该学习打乒乓球【回答】还有其他问题吗?没有的话,希望您能给我一个五 星。
我想答案是肯定的，乒乓球小对人身体没有主动的伤害，击球力量速度和时间都由人本身控制，是一项在理论上能把运动伤害降到最低的运动项目。乒乓球对人体的锻炼特别适中，符合有氧运动的要求，适量的运动不但可以减肥还可以提高。
乒乓球是一项很好的运动，可以锻炼身体，缓解关节的酸痛，还可以锻炼灵敏度，是一项非常好的运动。乒乓球是一项非常适合老年人的运动，所以，老年人应该学习打乒乓球。乒乓球是最适合老人的运动之一 乒乓球是最适合老年人的。
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只有多练，才能掌握好各种来球的攻击方法，进攻出有威胁的球。综上所述，对于四十多岁的人学打乒乓球，只要把基本功打扎实，勤学多练，持之以衡，提高技术水平完全可以做到。虽然大型比赛不太现实，但是象本单位、本地区的。
所以，打乒乓球可以预防老年人脑痴呆，延缓老年人脑动脉硬化，保持良好的思维记忆力。好处二：护眼 打乒乓球时，由于球的来往速度飞快，来球落点或近或远，或左或右，或旋转或不转，为了作出准确的判断，多通过眼睛获得球。
这种对眼睛及视力的调节的独特体育项目, 对学业负担过重,长时间近距离看书的中、小学生来说,可以有效地改善眼睛睫状肌的.功能,对保护视力、预防近视都有积极作用。老年人打乒乓球可以助消化,勤四肢 由于打乒乓球消耗的。
网友分享：身体可以就行。运动量不是很大，对反应能力，协调性都有好处，而且对心脏更好，增加心肌供血。对肺功能也很好。