当然可以呢这不仅可以帮助您保持身材 还能长高【摘要】稍胖的女孩13岁可以练羽毛球成职业吗【提问】当然可以呢这不仅可以帮助您保持身材 还能长高【回答】。
网友分享：羽毛球减肥效果几乎为0。但是能治疗颈椎。大可以去看看羽毛球馆，大量的胖子，羽毛球打的都很好。曾经和球友聊过，有不少都是抱着减肥的心态去打羽毛球，结果球打的很好了。还是那么胖。
可以减肥，但是如果你老用一只手打，那只手会变粗，而且最好饭后一小时打 。
打羽毛球需要的是身体的协调性还有体力，灵活度也很重要，身材后期可以锻炼啊，个子还可以，弹跳力可以的话应该是没问题 。
都好，各有各的好处，主要是看小孩更喜欢哪一个，如果小孩非常喜欢某个项目，长期坚持是非常有好处的。
做好基础练习：初学羽毛球的孩子很可能会发球漏拍或老是回不了球,这说明孩子还缺乏眼和手的协调能力，可以先让他用球拍颠球来培养球感，在连续颠球数十下的前提下，要求孩子把球放高再颠。羽毛球运动需要步伐要有序。
首先，羽毛球运动的节奏可由球场上的参与者双边共同控制，运动强度可大可小，由参与者的实际情况决定，所以，男女老少及儿童都可参与。其次，羽毛球对运动者身体素质的锻炼非常全面。羽毛球运动，需要眼、脑、手、脚、肩、腰。
好处：锻炼孩子心肺功能：孩子通过打羽毛球，加大运动量，自然是锻炼孩子的心肺功能，而且，这项运动消耗体力很大，会让心跳更加有力，承受力和耐久力都会大大提高。提高孩子身体素质：小孩子打羽毛球，会让身体很放松，很。
孩子在打羽毛球的时候，可以让视力得到锻炼。如果孩子有对眼的情况，打羽毛球还有着缓解的作用。增强体质 孩子日常生活中一直忙于学习，总是会长时间一直做作业，孩子的脊椎和颈椎会受到影响。多打羽毛球，能够促进孩子身体。
对于青少年肥胖症，学习打羽毛球，能真正起到减肥的作用。6 、有利于磨炼心智，增加抗压能力 打羽毛球的每一项技术都要求长时间反复磨炼，在每一阶段都可明显体会到进步的过程，这对孩子增强自信心及克服困难的决心和勇气有。