耐克高帮鞋的系法可以参考下面几种鞋带系法：一、十字交叉结 一端在内侧打结，另外一端按照顺序穿孔；跳一个孔穿进去；按照相同的方法系下去；反复之后，剩下的鞋带塞到内侧打结处理；紫色鞋带也按照相同。
按照正常的方法将鞋带对折，从中间的孔横穿过去。然后按照正常的方式交叉系鞋带，注意交叉两次即可。在这里你要注意，每根鞋带的末端都要从原孔穿回背面，在鞋的两侧形成环状。然后再将左侧鞋带的末端从右边的小孔穿出来，右侧。
网友分享：刚开始都要适应一下，可以试试先用前脚掌塞进鞋子到底然后后脚掌再用力踩 。
一端在内测打结，另外一端按照顺序穿孔，然后跳一个空穿进去;按照相同的方法一直往下系，反复之后，剩下的鞋带可以塞到内侧打结处理;另外的紫色鞋带也按照相同的方法，按照顺序穿孔;从下面穿进去，再从上面穿。
对于高帮足球鞋，一定要先选择合适尺码，最好就是把鞋带松开，这样会容易穿进去的。一般情况下足球鞋需要极致的包裹感，所以通常情况下足球鞋相比较日常穿着的鞋会偏小一点。
正常脚应该不难穿，宽脚、高脚背的得慢慢来，一点一点往里蹭，最好不要穿防滑的袜子，实在难穿进去考虑穿薄袜子，再穿不进去，穿丝袜，想法把脚装进去撑一撑，穿多几次就顺畅了。
网友分享：必备材料：耐克的airforce1鞋及鞋带 首先按图所示穿好第一排的斜孔，把鞋带留在鞋孔外侧，如下图所示；鞋带交叉，分别穿入第四排的孔洞，使其成为一个交叉状；在同一边，从里面穿过第二个孔，一定要注意是。
耐克鞋带的穿法步骤：先将鞋带两端对齐，然后从两边孔中各穿过去。鞋带两端交叉穿过鞋孔，保持右边鞋带在左边鞋带的上面。通过鞋子中间的孔时，将两边鞋带都从孔中经过。按照上面的交叉穿法，穿到最后一个鞋带。