网友分享：足球运动员的体能测试即不是5000米跑也不是10000米跑,而是限时跑,也就是12分钟跑要达到3300米.。
网友分享：看你的位置了,影子前锋和边后卫的话稍矮一点也没关系,别的位置(尤其是门将)就有身高的要求了一般180到190是足球运动员最佳的身高了 。
网友分享：优秀足球运动员所具备的基本要素：1， 速度、爆发力，协调性，特别是维持九十分钟奔跑的身体能力前提；2， 自信、果断、意志力和注意力的心理特征；3， 快速、对抗中熟练、准确完成攻守技术、特别是位置技术的技术基础；4， 。
对于运动员来说标准的体能测试是十二分钟跑完三千二百米。但是这是中国对足球运动员的体能测试。但是实际上这种体能测试现在已经不用了，原因自然是因为这样不科学。中国运动员的体能测试主要经历了三个阶段。自上世纪90年代以来。
网友分享：高原测试的达标标准为17速1次，即递增到17级速度时需要完成1次2×20米折返跑，而总的达标距离要比平原测试少80米，为2200米。测试中，球员要在距离为20米的两个标志物间，以不断增加的速度进行有间歇的往返跑。不断。
网友分享：但是我认为这个规定简直是滑稽之谈。像很多世界顶级的职业足球运动员。他们只有170cm左右的样子。那么辽宁地区180身高的英雄标准，我觉得并没有什么太大的用处。而内蒙古地区所说的185厘米的硬性规定，是因为挑选的球员主要是门将。
身高不足一米七五。但如果是中后场球员，由于需要担负一定的防守人物，身高马大、力量充沛的话会更有优势。此外弹跳、协调性、平衡杆等素质，如果出众的话，对球员的技术会有很大的帮助，但这些素质相比体能和速度，并不是。
可当米歇尔闲庭信步结束后，邓肯给了她一个A。因为邓肯明白，她一点都没有闲庭信步，她的全程平均心跳是191次，即使对训练有素的运动员来说，这都是严峻的考验。这是芝加哥内珀维尔高中的一堂“学习准备型体育课”。在这个。
其次，一个合格的门将，还要具有一定的身高，由于球门宽7.32米，高2.44米，如果门将没有一定的身高是无法横向或纵向扑救险球。很多优秀门将身高普遍高于1米80，有的甚至超过1米90。下面举例来说明：高于1.90的门将，如。
身高（175-195），体重（比例越标准越好），臂展，反应速度，30米爆发速度，骨骼强度，较好的视力，手指长度和手掌的大小，垂直弹跳高度，扑球宽度等等。还要测你的一些机理状态，比如血清睾酮含量，血清肌酸激酶含量等等 具体的。