网友分享：根据你的述说， 可能做适当的运动，有利于缓解症状，不易时间过长。
网友分享：不能，慢阻肺患者会常常觉得气短，呼吸费力，因此很多人不愿意运动。运动量的减少又让慢阻肺患者的心血管适应能力进一步减弱，再加上 COPD 的进展，患者的活动会进一步受限。这样恶性循环的结果就是：患者越来越不想动，呼吸。
(3)坚持体育锻炼，如散步、打太极拳、做呼吸操等，循序渐进地进行耐寒锻炼，增强体质。(4)积极防治感冒，注意气候变化，随时增减衣服，在流感期间少到公共场所去。取坐位或卧位，下颌稍向内收，两眼微闭，思想集中，排除杂念。
网友分享：这个基本可以的，但是自己还是不要打太久，注意多喝水，保证一天三餐规律的进食，不要吃生冷的，辛辣刺激性的食物。特别是运动以后，出汗多容易反复的。【摘要】慢阻肺不能打乒乓球？我是十年前确诊的慢阻肺，刚开始打乒。
临床看是可以的，通过适合的呼吸操运动改善肺活量尤其是老年人肺气肿：呼吸操 呼吸操能起到了强身健体、增加呼吸肌的肌力和耐力;减轻呼吸困难;提高活动能力;预防呼吸肌疲劳和呼吸衰竭的发生。呼吸操是一种有利于调节人体各系统。
你好，可以在太阳下运动，但是要远离污染的空气、运动量要适当、运动过程要注意勤做深呼吸。坚持锻炼可以保持免疫系统功能旺盛，是巩固疗效、达到最终“去根”最好的途径。孙平 。
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可以，但是要适当。还可以步行、慢跑、走跑交替、爬楼梯、踏车、医疗体操、太极拳、跳舞等。每个人的身体条件和疾病的严重程度不同，因此不能盲目遵从一些运动指导，自己应该灵活掌握运动的幅度和频次。初期锻炼建议由家属或者。
肺气肿还不能剧烈运动的，慢走，停下了歇会。我爷爷肺气肿，喘得厉害，咳嗽，也有痰，天气不好的时候也闷的。去年进医院了，检查出来二氧化碳潴留太多了，后来在呼吸康配了一套，他们说早点配会更好，以前那会也不知道。
网友分享：如果能使病人放松紧张的辅助呼吸肌肉(上胸部和腹部肌肉)，加强腹式呼吸，就可以提高呼吸功能。练习腹肌呼吸是肺气肿病人的主要运动。病人选择一个舒适的体位，注意放松肩、背部的肌肉，练习从呼气开始。呼吸时，口唇稍缩小，将。