网友分享：下一步，利用双手拿住胶皮的两侧对准球拍胶皮轻轻放置好就没问题了，如下图所示。再下一步，就用压胶棒将胶皮平整地粘在底板上，如下图所示。接着，使用美工刀沿着底板边缘切割海绵，注意把握好切割的力度和方。
乒乓球专用胶水。二）具体方法。套胶的粘贴。先把适量胶水均匀涂抹到底板上，待微干（胶水不粘手）后再涂一次，然后把适量的胶水涂到套胶的海绵上，也是微干后再涂一次，然后将基本不粘手的套胶贴在底板上，用磙子来回。
或者在第一天晚上，海绵上刷5-10遍胶水，待海绵完全拱起来后，晾置一个晚上，第二天再刷胶水粘球拍。另外，考虑到业余球友一块胶皮需要使用较长时间（不象专业选手，打完一次比赛后，套胶就可以废弃掉），而且也不是每次。
网友分享：首先要选择专业乒乓球拍粘合胶水，在底板、套胶的海绵表面均匀涂抹3-4遍，待胶水晾干不粘手时再粘合，粘好后剪去超出底板边缘的胶皮，再用一段长20厘米长的玻璃棒（没有玻璃棒也可用木棒、铁棒代替，一定要圆柱体表面光滑的。
然后从靠近拍柄处轻轻贴到板子上，最后用滚胶棒用力从靠近拍柄处向另一端擀过去，目的是把胶皮和底板间的空气挤出去，最后顺着底板边把多余的胶皮剪掉。无机胶水一般胶皮上刷二到三遍，底板上一遍，刷的时候先把胶水倒在。
网友分享：可以在球拍与胶皮间垫一层干净玻璃纸,对齐,慢慢抽出玻璃纸,用滚筒压实 我喜欢的变态灌胶粘法:1.清理干净胶皮和球拍 2.准备一个塑料口袋或者一张干净的比胶皮大的玻璃纸也可以,口袋要干净 3.将胶水倒在胶皮上,倒多少根据。
准备需要粘贴的海绵、单胶皮、海绵块（刷无机胶水用）、滚胶棒。往胶皮上挤一点无机胶水（大概一元硬币大小即可）。用海绵块沿着直线刷均匀。等胶水干。无机胶水干透时会呈透明状。海绵端也用同样方法涂。
粘的更牢，可以用万能胶水；使用乒乓球专用的胶水(小支装的十元左右)，底板至少刷1次，胶皮至少刷3次，（新板或新胶皮要多刷1到2次)每次刷完要晾干再刷下次(一次打横刷一次打纵刷)，等板和胶皮都干了才可。
01 首先我们将要用到的东西放在眼前，伸手可以拿到的位置，乒乓球拍、两块新的胶皮、乒乓球专用胶水、小刀、抹布等。02 为了节约时间，我们可以先将两块新胶皮中的一块刷上胶水。注意刷的时候要均匀。等干透了以后再刷。
不管是横拍还是直拍，粘贴套胶的方法都是一样的，都是在底板的正反两面上贴上两片套胶。准备工作：底板+两片套胶，有机胶水（有机胶水比无机便宜，粘贴也更方便些），一把锋利的剪刀或美工刀，有条件的再弄个滚胶棒。1。