网友分享:打篮球不可以的,体育运动最好要半年以后,现在主要还是好好锻炼关节的活动度。没什么快的办法,骨折愈合需要时间。
网友分享:只要你回复好了,距离骨折的时间长了,肘关节自然会恢复,想要跳投和后仰的话,先练弹跳,增加滞空时间,然后给手臂进行李翔训练,多看篮球视频,反复的琢磨和联系就可以了~~希望我的回答对你有帮助啊~。
= =, 左手和长高是没关系的,能长高的,放心吧。唔,打打篮球什么的容易长高哦。
网友分享:骨折的恢复是由骨膜完成的,但成骨细胞生长有一定的周期,所以不可着急,需静静修养,适量运动,另外,过多的补充营养(如钙)完全没有必要,稍加补充就行啦!下面给你些专家建议,祝你早日康复! 骨折的治疗原则 治疗骨折的最终目的是使受伤部。
骨折的话,建议打石膏。拆掉以后去做康复运动,千万不能心急,越急好的越慢,整个过程大约需要6个月左右,之后也不要马上上场,先做些基本的运动,大约过2个星期再上场会好些 。
网友分享:建议不要比赛.真要上,用带子缠紧,外面戴上 护肘 (戴紧点的).比赛是左手尽量不要运动.左手不 运球 ,不要突破,右手单手 上篮 ,投篮时左手 小心点 .。
至少的四五个月后把,因为骨折的愈合大概需要两到三个月,骨折愈合后功能锻炼需要1到两个月.。
网友分享:没事 轻微骨折不会造成关节粘连 伸不直的。
网友分享:回答:指导意见: 你的情况我认为只要固定好了就不会疼痛的非常严重的。有可能是由于骨折引起肿胀引起的疼痛这样的话需 要应用消肿的药物和止痛的药物一般经过2周的时间就会没事的。希望好好的保养不要活动。祝好。
慢慢调养 。