网友分享：这个基本可以的，但是自己还是不要打太久，注意多喝水，保证一天三餐规律的进食，不要吃生冷的，辛辣刺激性的食物。特别是运动以后，出汗多容易反复的。【摘要】慢阻肺不能打乒乓球？我是十年前确诊的慢阻肺，刚开始打乒。
有了强大的心脏血管系统,打乒乓球者的血液质量也好于常人,身体对长期打乒乓球发生的适应性改变可以促进新陈代谢,减低血脂和胆固醇水平.肺部及呼吸系统:长期坚持进行打乒乓球锻炼使肺功能变强,增大肺活量——进。
学习乒乓球可以促使孩子集中注意力,打乒乓球需要全身关注,集中自己的精神,坚持打乒乓球还能预防治疗近视。打乒乓球能使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼睛疲劳消除或减轻,起到预防治疗近视的作用;每堂训练课,。
网友分享：可以的，但是不要过量运动，因为随着运动量的提高，呼吸会越来越急促，容易诱发咳嗽和支气管炎的加重。尽量选择轻微运动。同时日常少吃一些刺激性食物，多吃一些连翘蜂蜜，枇杷蜂蜜，鸭血这种清肺的食物。
可以，专业队的感冒发烧三十九度还训练呢，都是肉长的，没事。
应该不算，不过有轻度肺炎，就不要，打这么久了 。
当然能。一场乒乓球打下来也会累得气喘吁吁的呢，最重要的是，还可以锻炼大脑和眼睛。瑜珈也不错，静中养生。
对于孩子大脑发育是十分有好处的。而且乒乓球也算是一种体育锻炼，对于场地要求是比较小的，还能够提高孩子的身体代谢能力，增强体质，减少疾病的发生。而且经常锻炼，乒乓球还能够促使人的循环系统功能，大大加强让心肺功能得到。
但有的家长可能还不知道,最新研究表明,打乒乓球可以治疗近视。该研究主要是针对青少年进行的。近年来,青少年近视发病率一直居高不下,有些学校的学生近视患者占到80%。研究证实,单纯性近视多发生在10岁左右,孩子正确视力应在1.2以上,若。
如果不利于自信心的培养，我只能说这恰恰暴露了你的偏见和教学方法的不足。我认为乒乓球可以提高孩子的反应能力，对大脑发育、预防近视、提高学习效率都有好处。学习的影响是积极的影响，是促进学习，学习会更好。打乒乓球是。