因为胖子打的是技术，羽毛球不需要消耗太大体力，手腕控制与脚上步伐配合，以及发球落点、控球意识、跑点站位都很关键。球打得好，胖子可以把瘦子打得满场跑，你还累得慌，人家只需几个跨步就解决了。
适合打羽毛球的体型并非只有一种，但是你的身体必须适合你选择的打球方式。这对很多教练来说也是一项挑战，因为教练们更愿意按照他们所掌握的打球方式去教学生，这并不是最好的方式，除非他的学生和教练自己拥有相同的身体条件。
不太适合，但也可以打得很好。我就认识几个高手都挺胖。力量，技巧，反应能力 。
瘦小不等于没有力量。羽毛球是高速对抗，对身体素质要求非常高。如果运动员体重较大，不但会在比赛中过快消耗体力，还可能对膝盖造成巨大负担，导致伤病。所以羽毛球运动员都相对较瘦，不但能提升竞技水平，也能预防伤病发生。
高个子的优势就是利用自己的技术和高度比矮个子的人容易击中球，有身高优势，可以节省体力。矮个子则可以利用自己的灵活度，胖子只能不断加强自己的技术了。
长期打羽毛球的同志胖子比较少，走路轻松，人变得较年轻。每天出汗把身体毒素排出，使你大小便通畅，叫你汗流浃背，体毒排泄，对预防痛风病很有脾益。羽毛球运动也很适合减肥人群。在羽毛球运动中，需要不停地运用。
长期打羽毛球的同志胖子比较少，走路轻松，人变得较年轻。每天出汗把身体毒素排出，使你大小便通畅，叫你汗流浃背，体毒排泄，对预防痛风病很有脾益。全身锻炼 羽毛球运动也很适合减肥人群。在羽毛球运动中，需要不停地运用。
长期打羽毛球的同志胖子比较少，走路轻松，人变得较年轻。每天出汗把身体毒素排出，使你大小便通畅，叫你汗流浃背，体毒排泄，对预防痛风病很有脾益。全身锻炼 羽毛球运动也很适合减肥人群。在羽毛球运动中，需要不停地。
打羽毛球是有利于减肥的,因为打羽毛球的过程中,会消耗身体的体力。我是一个不喜欢运动的吃货,所以导致我的身材比较胖,穿衣服不好看。我一个朋友以前比我还胖,但是最近瘦了不少,她说是经常打羽毛球,然后再配合饮食就瘦下去了。我感觉。
想胖,就要增加肌肉,去健身房吧.打羽毛球不能使身上所有的肌肉都得到锻炼,只能发展腿部和一个胳膊的部分肌肉.建议你去一家设备比较齐全的健身房,按照教练给你制定的计划,进行全面的肌肉锻炼.经过半年到一年的练习,一定能取得。