摸高和打篮球一样吗,篮球摸高标准

运动百科 2024-02-24 09:45:05 12542

摸高的增高效果和打篮球一样么

这些东西不会有明显的长高效果。长个是要付出实际行动的,要注意饮食,运动,睡眠,三个方面相结合。

1、为什么打篮球可以长高? 摸高不也一样吗

这个不一样吧,不说别的。单说打2小时篮球能跳几百次不止吧,你摸高能2小时一直在那来回摸。还能天天坚持!?说真的,我就是靠打篮球才 长的不那么矮,感觉管用。

2、摸高和打篮球原理是一样的吗

摸高只是单纯的身体弹跳能力的体现,打篮球更多是身体和技术和智慧的结合。

3、打篮球增高和摸高增高那个更有效

最后,我要说的是,科学认为,增高的锻炼方式最好的就是摸高和跑步,而打篮球无疑将这两个运动有机的结合了起来,这也是许多从小热爱篮球的人个子长得比一般人高的原因了,我也从小打篮球,现在将近185.这些事实毋庸置疑.让。

摸高和打篮球一样吗,篮球摸高标准 第1张

4、摸高的动作是不是跟打篮球投篮类似?所以也能长高

摸高和打篮球投篮对长高帮助都不打,锻炼的是小腿肌肉,有助于弹跳力。长高的话建议练引体向上! 查看原帖>> 采纳哦 。

5、摸高的动作是不是跟打篮球投篮类似?所以也能长高

摸高和打篮球投篮对长高帮助都不打,锻炼的是小腿肌肉,有助于弹跳力。长高的话建议练引体向上。

6、摸高和打篮球的效果一样吗我是说对个子

差不多 。

摸高和打篮球一样吗,篮球摸高标准 第2张

7、摸高和打篮球哪个最容易长高

因为打篮球中能够长个的步骤就是跳跃,但是摸高比较乏味,很难坚持。另外摸高只是单纯的拔高身体,而打篮球是均衡的优化体型,所以打篮球是很好的长身体的方法。注:打篮球和游泳是塑造匀称体形的两种最好的运动。

摸高和打篮球一样吗,篮球摸高标准 第3张

8、摸高听说对长高很有帮助吗 摸高和打篮球 哪个更好啊求解

摸高、引体向上、吊单杠等对长身高都有帮助,打篮球也行,但是毕竟危险系数高一些,如果不小心受伤了,反而会有副作用,尤其是对关节部位的损伤较大。如果楼主单纯只是为了长身高,建议你去前几项吧。望采纳,谢谢 。

9、谁知道摸高和打篮球哪个对长高有帮助?谁试过谢谢

网友分享:个人认为,摸高更有帮助。因为本人从小就喜欢打篮球,虽然打得不好,打到青年时期甚至中年时间,身高也不见长。当然也不能一概而论了,自己根据自己的时间身体去锻炼吧。