打篮球脚会变粗吗,打篮球脚长

运动百科 2024-04-18 00:35:38 13243

打篮球脚会不会变大

不会,打篮球不会使脚变大。

1、打篮球是不是会使小腿变粗

其实打球并不会有什么影响的,但如果你想瘦小腿和肩``我这有些办法 通过伸拉小腿肌肉,使短粗的小腿肌肉长长地贴在小腿骨上,这个运动至少要坚持半年以上。1.脚跟踩在门槛上,脚后跟用力后沉,双腿加紧,提臀,膝盖伸直。

打篮球脚会变粗吗,打篮球脚长 第1张

2、打篮球会让脚变得粗吗

网友分享:小腿会稍微变粗的,那是因为有了更多的肌肉。你就放心打蓝球吧,不会对身体产生太大得影响的,毕竟咱们也都不是专业的。

3、打篮球腿会变粗吗

我自己打球也没有变粗啊,不过我打的不是很频繁,但我有些同学打得很频繁,他们腿也不粗,但你要是不锻炼导致的腿很细那种,就有可能变粗,但是并不会变粗多少的,主要还是变结实,偏瘦的人一般不会怎么样 。

打篮球脚会变粗吗,打篮球脚长 第2张

4、打篮球腿会变粗吗

我自己打球也没有变粗啊,不过我打的不是很频繁,但我有些同学打得很频繁,他们腿也不粗,但你要是不锻炼导致的腿很细那种,就有可能变粗,但是并不会变粗多少的,主要还是变结实,偏瘦的人一般不会怎么样 。

5、打篮球的话小腿或大腿会不会粗的

不会,打篮球只会让人体型变得更协调(不运动之后可就不好说了,胖的贼快),踢足球的反而大腿容易粗.。

6、打篮球后发现脚腿变大了

网友分享:打球不会让你的腿变粗的,只会让你锻炼身体,打得多了的话上肢会变强壮,一位肌肉在你与他人对抗时得到锻炼,变法大;小脑也会变发达,你的平衡能力会增强,反应能力也会增强,你的跑动能力,跳跃能力都会增强;。

打篮球脚会变粗吗,打篮球脚长 第3张

7、经常打篮球会不会让脚变大

网友分享:不好说,我也打篮球,还跑步,还有喜欢不少其他的运动,小腿比不少人的大腿还要粗,你可以适当的买长一点的鞋子,国内很多鞋码不准。你可以参考一下:我18岁的时候,穿42码的回力篮球鞋,一直到23左右,穿43码的。

8、每次打完篮球脚都会变粗吗?如果会有什麽方法使脚变细.还有手臂怎样变细

脚变粗是肌肉生长的原因,可用护腕之类带在手脚腕处。既可以避免伤痛又可以使肌肉纵向生长(长条状),另外弹跳落地时,尽量要轻,也可减轻脚踝肌肉的变粗.。

9、打篮球后为什么脚会变大

因为激烈的运动,脚部肌肉充血,所以变大,好像你做完俯卧撑以后胸肌变大是一样的。所以呢,运动完以后不要马上坐下来,应该走一走,放松放松。这样就不会使某些运动部位变形。